Therapeutische Meditatie

 Vanaf nu bieden wij bij Vrije Kracht te mogelijkheid tot het volgen van een inleidend traject op het gebruik van therapeutische Meditatie.

Waaruit bestaat dit Initiatie Traject.

Dit Initiatietraject bestaat uit 7 stappen, waarbij verschillende Meditatieve technieken worden aangereikt, ook toegankelijk voor wie nog niet veel ervaring heeft met Meditatie.

Tevens is bij elke stap inzicht, kennis en achtergrondinformatie voorzien zodat u meer bewust wordt van de inwerking en de voordelen die verschillende focustechnieken hebben.

Voor wie is dit traject bedoeld?

Voor iedereen die zich wil verdiepen in het gebruik van therapeutische meditatie of Mentale Focus technieken.

Als ondersteuning bij Mental Coachingstraject om praktische ondersteuning te bieden bij;

  • Mentale Balans - Emotioneel Evenwicht.
  • Stressbeheersing
  • Slaapkwaliteit verbeteren
  • Focusmogelijkheden verdiepen - concentratie verbeteren
  • Lichaamsbewustzijn
Na het volgen van dit Initiatietraject is er mogelijkheid om meditatieve toepassingen te volgen die meer specifiek gericht zijn op persoonlijke blokkades.

 Bij Interesse vraag uw coach bij Psy Focus of Vrije Kracht naar meer informatie i.v.m.  dit traject

Therapeutische Meditatie helpt ons te ontspannen in de situatie, zoals ze is. Dit is geen passieve geslotenheid... maar een kans om het leven volledig te ervaren met haar hoogtes en haar laagtes.
Therapeutische Meditatie helpt ons te ontspannen in de situatie, zoals ze is. Dit is geen passieve geslotenheid... maar een kans om het leven volledig te ervaren met haar hoogtes en haar laagtes.

Meditatie Mentor - Motivatie Coach
Myra M. Dubois